Ostatnie wiadomości z branży
Portal w głównej mierze poświęcony sportowi oraz zdrowemu odżywianiu. Praktyczne porady oraz wskazówki jak uczynić swoje życie weselszym oraz aktywniejszym. Wejdź, aby się przekonać!
Lekkoatletyka: Starzak chce pobić rekord Polski
Poprawienie rekordu Polski w skoku w dal na stadionie - taki jest cel na letni sezon Marcina Starzaka. Zawodnik AZS AWF Kraków ma również nadzieję, że będzie systematycznie uzyskiwał wyniki w granicach 8 metrów.
środa, 11 marzec 2009 18:12:00
Lekkoatletyka: Prysły marzenia o złocie, Markowi Plawgo pękł łokieć
Dwukrotny brązowy medalista ostatnich mistrzostw świata, szósty w finale olimpijskim w Pekinie w biegu na 400 m ppł Marek Plawgo po treningu w Spale przewrócił się na lodzie i doznał kontuzji łokcia.
wtorek, 17 luty 2009 19:51:00
Tak się pisze ...
Częstym pytaniem, pojawiającym się przy okazji poruszonego tematu sportu jest czy wiąże się to z jakimikolwiek negatywnymi skutkami. Otóż, mimo iż sport należy do najroztropniejszych i bezpiecznych form treningu, to jednak istnieją liczne przeciwwskazania, mające na celu ustrzec trenujących przed niepotrzebnymi kontuzjami. Mowa tutaj na przykład o chorobach serca, które w zetknięciu ze zbyt intensywnym wysiłkiem mogą zaowocować zawałem, co byłoby całkowitą opozycją względem celów istnienia sportu. W końcu aktywność fizyczna ma przynosić nam same korzyści, siłę, atrakcyjność oraz pewność siebie. Niestety, jeśli ktoś narzeka jeszcze na zoperowane części ciała albo stany pourazowe również nie ma, co marzyć o ćwiczeniu sportu. Przynajmniej mowa tu o jakimś czasie, zresztą podobnie jest z kobietami w ciąży oraz osobami z poważną gorączką. Sport to bardzo dobre rozwiązanie dla ludzi nie przepadających za ruchem, trzeba jednak przy tym pamiętać o ewentualnych przykrościach, które mogą wystąpić, jeśli trening nie będzie odpowiednio przemyślany.
Newsy
Newsy po dacie
Z encyklopedii
- Akrobatyka
w dziele "Gimnastyk w ćwiczeniach praktycznych a teoria" (Ginnasta in Pratica, ed in teoria) i w 1793 r. została opublikowana jego książka pt. Aby zwiększyć poziom trudności akrobacji robił to później na szczudłach i z zamkniętymi oczami. W XX wieku rozwinęła się akrobatyka sportowa (m.in. Tuccaro (ok. Następnie w związku ze zmianą charakteru akrobatyki z metafizycznego na widowi
- Ósemka (bilard)
Bila o numerze 8 jest jednolicie czarna. Kolory bil to zazwyczaj: 1 i 9 - żółte 2 i 10 - niebieskie 3 i 11 - czerwone 4 i 12 - fioletowe 5 i 13 - pomarańczowe 6 i 14 - zielone 7 i 15 - brązowe 8 - czarna rozgrywająca - biała Reguły gry Ósma bila, od której wzięła swą nazwę gra Rozpoczęcie rozgrywki Jeden z graczy dokonuje rozbicia, czyli uderza bilą rozgrywającą w bile
- Kajakarstwo górskie
Odbywają się zawody, w których występy kajakarzy są punktowane przez sędziów. Generalnie kajakarstwo górskie dzieli się na dwa główne nurty: wyczynowy (slalom, zjazd), polegający na pływaniu (głównie po torach) w celu uzyskaniu lepszego wyniku czasowego (punktowego), turystyczny (river running, creeking), polegający na pływaniu rzek dla samego pływania. Na wyposażeniu uczestn
- Akrobatyka
REKLAMUJEMY